Bloggportalen – Andlig Livsstil
Jag stod på balkongen och blicken seglade ut över havet. Vinden hade nyss blossat upp till storm och jag såg hur vågorna började bli högre och ivrigare. Jag gick in till övriga familjen för att berätta att vågorna växte och att vi måste hålla oss inne nu. Strax därefter blickar jag åter igen ut mot
Från ett totalt kaos till ett harmoniskt lugn som känns ända in i hjärtat & själen. Jag kastades tillbaka till min tro om att jag måste lita på tanken och känslan av att allt faller på plats när det är meningen att det ska falla på plats. Hur jag än försöker stressa igång saker och ting kommer det
Denna övning lugnar nervsystemet och får pulsen att stabiliseras, vilket är något man vill uppnå vid stressiga situationer. Till skillnad från lugnande läkemedel, som kan verka effektivt när du tar dem men som sedan försvinner ur kroppen efter några timmar och som ger biverkningar i långa loppet så är denna andningsmetod något att föredra eftersom du alltid
Nu tar jag ofta ett lugnt steg tillbaka och jag vågar känna tillit till att allt i livet ordnar sig och att saker och ting sker när tiden är kommen… Vid dessa tillfällen mår jag som bäst och jag stressar mindre. Jag har genom åren stressat upp mig alldeles för ofta och min kropp har kämpat emot och
När jag var liten serverade mormor frukost på kökstrappen i deras trädgård de dagar jag fick sova över där. Te och smörgåsar. Jag minns det som igår fast det nu måste vara 30 år sedan. Min mormor sa att när hon dör ska hon återfödas som en koltrast. Jag minns hur vi skrattade och jag tänkte
Sedan barnsben har andlighet fascinerat mig. När jag tassade runt där hemma i mitt barndomshem minns jag att jag ibland hörde någon ropa mitt namn, men alltid när jag frågade vad dem ville sa mina föräldrar att de inte ropat. Redan då förstod jag att det var min farmor som försökte få kontakt med mig.
Sitter just nu i soffan, så sprudlande & glad för att min vän Linda finns i mitt liv. Vissa dagar är lite tuffare än andra, men med dig som vän är jag så lycklig. Vilken energi jag får när vi ses och tack för att du säger att du är helt torr i munnen efter att
LYCKA & GEMENSKAP Jag funderar ofta på ordet lycka. Lyckan att hitta sin plats här på jorden. Många jag pratat med vittnar om att man känner sig vilsen i att hitta rätt och vad som gör en lycklig. Att få tillhöra en gemenskap är bland det viktigaste för att vi ska kunna leva ett balanserat liv när